本课程为手机视频拍摄技巧全攻略，涵盖150+个实战教学视频，系统化讲解手机运镜、构图、光线控制等核心技能。课程分为7大模块：1基础运镜（一镜到底、旋转、升降等）2 场景拍摄（楼梯、天桥、走廊等空间利用）3 人物拍摄（跟拍、特写、擦肩而过效果）4 空镜头拍摄（车流、环境、光影捕捉）5 古建筑拍摄（多角度构图与历史感营造）6 创意技巧（遮挡、引导线、前景运用）7 综合实战（组合运镜、动态跟拍）。通过案例拆解（如“以草为前景拍摄”“变焦拍火车”），帮助学员快速掌握手机拍摄的黄金法则，提升视频质感与叙事能力。学员可运用课程技巧创作商业短片、Vlog或个人作品，实现技能变现与收入增长。
课程目录：001、1— 正面拍摄注意事项.mp4002、2— 侧面全身人像拍摄技巧.mp4003、3— 侧面半身人像拍摄技巧.mp4004、4— 侧面脚步特写.mp4005、5— 教你 5 步用手机拍视频.mp4006、6— 背影拍摄技巧.mp4007、7— 升降运镜注意事项.mp4008、8— 推镜头的作用.mp4009、9— 正面跟拍.mp4010、10— 侧面跟拍.mp4011、11— 移镜头注意事项.mp4012、12— 运镜前推拍人像.mp4013、13— 运镜后拉拍人像.mp4014、14— 侧面跟拍人像.mp4015、15— 运镜前推 + 上升.mp4016、16— 运镜后拉 + 下降拍人像.mp4017、17— 运镜旋转 + 后拉.mp4018、18— 运镜下摇拍人像.mp4019、19— 运镜拍摄空镜头 — 花朵.mp4020、20— 背景跟随拍摄人像.mp4021、21— 空镜头拍花.mp4022、22— 空镜头拍环境.mp4023、23— 空镜头拍摄车流.mp4024、24— 利用环境拍人像.mp4025、25— 上楼梯特写怎么拍.mp4026、26— 怎么拍擦肩而过呢.mp4027、27— 组合运镜 1.mp4028、28— 组合运镜 —2.mp4029、29— 组合镜头 —3.mp4030、30— 组合镜头 —4.mp4031、31— 组合镜头 —5.mp4032、32— 组合镜头 —6.mp4033、33— 总结推镜头 —1.mp4034、34— 总结推镜头 —2.mp4035、35— 总结推镜头 —3.mp4036、36— 总结推镜头 —4.mp4037、37— 总结推镜头 —5.mp4038、38— 总结拉镜头 —1.mp4039、39— 总结拉镜头 —2.mp4040、40— 总结拉镜头 —3.mp4041、41— 总结拉镜头 —4.mp4042、42— 总结拉镜头 —5.mp4043、42— 总结摇镜头 —1.mp4044、43— 总结摇镜头 —2.mp4045、44— 总结跟镜头.mp4046、45— 总结移镜头.mp4047、46— 拍摄倒影方法 (1).mp4048、47— 拍摄倒影方法 (2).mp4049、48— 怎么拍古建筑 (1).mp4050、49— 怎么拍古建筑 (2).mp4051、50— 怎么拍古建筑 (3).mp4052、51— 怎么拍古建筑 (4).mp4053、52— 怎么拍古建筑 (5).mp4054、53— 怎么拍古建筑 (6).mp4055、54— 怎么拍古建筑 (7).mp4056、55— 怎么拍古建筑 (8).mp4057、56— 怎么拍古建筑 (9).mp4058、57— 怎么拍古建筑 (10).mp4059、58— 怎么拍古建筑 (11).mp4060、59— 怎么拍古建筑 (12).mp4061、60— 怎么拍古建筑 (13).mp4062、61— 怎么拍古建筑 (14).mp4063、62— 怎么拍古建筑 (15).mp4064、63— 怎么拍古建筑 (16).mp4065、64— 怎么拍古建筑 (17).mp4066、65— 怎么拍古建筑 (18).mp4067、66— 怎么拍古建筑 (19).mp4068、67— 怎么拍古建筑 (20).mp4069、68— 怎么拍古建筑 (21).mp4070、69— 怎么拍古建筑 (22).mp4071、70— 过肩跟拍摄方法.mp4072、71— 低角度跟拍人像.mp4073、72— 正面前推方法.mp4074、73— 侧面前推拍摄方法.mp4075、74— 升镜头拍摄方法.mp4076、75— 过肩后拉拍摄方法.mp4077、76— 利用引导线拍摄方法.mp4078、77— 推 + 环绕镜头拍摄方法.mp4079、78— 横摇拍摄方法.mp4080、79— 跟 + 旋转 + 后拉拍摄方法.mp4081、80— 横移拍背影方法.mp4082、81— 过肩跟 + 环绕 + 后拉拍摄方法.mp4083、82— 侧跟 + 正跟 + 环绕 + 后拉拍摄方法.mp4084、83— 下摇 + 前推拍北京站.mp4085、84— 斜线横移运镜拍北京站.mp4086、85— 前推 + 上升拍北京站.mp4087、86— 环绕拍北京站.mp4088、87— 水平横移拍侧面人物.mp4089、88— 利用栏杆为前景拍人像.mp4090、89— 推 + 上升拍铁路.mp4091、90— 斜线下降拍回头.mp4092、91— 水平横移拍人走路.mp4093、92— 上升运镜拍人走路.mp4094、93— 前推 + 上升拍人走路.mp4095、94— 横摇拍人走路.mp4096、95— 由高向低拍人走路.mp4097、96— 利用草为前景向前推拍摄.mp4098、97— 利用草为前景横移拍摄方法.mp4099、98— 前推 + 上升 + 仰拍拍摄方法.mp4100、99— 变焦拍光影.mp4101、100— 变焦拍火车.mp4102、101— 一镜到底拍摄方法.mp4103、102— 原地旋转拍摄方法.mp4104、103— 仰拍树干.mp4105、104— 利用遮挡拍人物出镜.mp4106、105— 利用走廊拍摄人物出场.mp4107、106— 如何控制画面曝光.mp4108、107— 怎么拍黑背景空镜头.mp4109、108— 环绕拍摄方法 1.mp4110、109— 环绕拍摄方法 2.mp4111、110— 后拉侧面.mp4112、111— 后拉穿越.mp4113、112— 前推穿越.mp4114、113— 低角度前推.mp4115、114— 下摇后拉.mp4116、115— 旋转拍空镜头.mp4117、116— 降镜头拍窗花.mp4118、117— 利用纹理前推.mp4119、118— 利用遮挡平移拍摄.mp4120、119— 利用前景拍空镜头.mp4121、120— 左右横移拍空镜头.mp4122、121— 组合运镜一 1.mp4123、122— 组合运镜一 2.mp4124、123— 组合镜头一 3.mp4125、124— 组合镜头一 4.mp4126、125— 利用引导线构图拍摄.mp4127、126— 以草为前景拍摄.mp4128、127— 以树枝为前景拍摄.mp4129、128— 以墙上图案为前景拍摄.mp4130、129— 上摇前推.mp4131、130— 下摇前推.mp4132、131— 擦肩而过效果.mp4133、132— 上楼梯拍摄方法 1.mp4134、133— 上楼梯拍摄方法 2.mp4135、134— 上楼梯拍摄方法 3.mp4136、135— 上楼梯拍摄方法 4.mp4137、136— 上楼梯拍摄方法 5.mp4138、137— 上楼梯拍摄方法 6.mp4139、138— 上楼梯拍摄方法 7.mp4140、139— 下楼梯拍摄方法 1.mp4141、140— 下楼梯拍摄方法 2.mp4142、141— 天桥拍摄方法 1.mp4143、142— 天桥拍摄方法 2.mp4144、143— 天桥拍摄方法 3.mp4145、144— 天桥拍摄方法 4.mp4146、145— 天桥拍摄方法 5.mp4147、146— 天桥拍摄方法 6.mp4148、147— 天桥拍摄方法 7.mp4149、148— 天桥拍摄方法 8.mp4150、149— 天桥拍摄方法 9.mp4151、150— 天桥拍摄方法 10.mp4
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